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FAQ
Preguntas Frecuentes
Consulta con tu médico y si él te autoriza comienza sin problemas. Adicional a esto habla con Ana Luz de tus lesiones para consejos prácticos durante la clase.
Tapete de yoga y ropa cómoda. Conforme vayas revisando las clases de principiantes evalúa si requieres de cinturón y bloques de Yoga.
Busca un lugar tranquilo en donde puedas concentrarte. De preferencia con poco ruido y si es posible que no tengas interrupciones durante la práctica.